diff --git a/.github/workflows/IPTV采集检测.yml b/.github/workflows/IPTV采集检测.yml
index 4281132..c5de60f 100644
--- a/.github/workflows/IPTV采集检测.yml
+++ b/.github/workflows/IPTV采集检测.yml
@@ -2,7 +2,7 @@ name: IP采集检测
 
 on:
   schedule:
-    - cron: '0 */12 * * *'        #这里更改自动运行的时间，没这两行的话只能手动运行
+    - cron: '0 10,22 * * *'        #这里更改自动运行的时间，没这两行的话只能手动运行
   workflow_dispatch:
     分支:
       - main